Os benefícios da água no corpo humano vão além de seus efeitos fisiológicos. Afinal , além de ser responsável por 70% da composição de um indivíduo, sua reposição no corpo contribui para um melhor funcionamento do intestino, rins e ainda auxilia na hidratação da pele. No mais, o que pode ser tão refrescante quanto um mergulho em uma piscina fria em um dia de sol ardente?
A sensação de bem-estar que um mergulho proporciona reflete diretamente no comportamento de quem o pratica, e principalmente se este for uma criança, que fica muito mais entusiasmada com a possibilidade de entrar na água.
Imagine, então, o que acontece ao unir a alegria das crianças em uma piscina, com a paixão pelo futebol, em um jogo de explosão? O resultado só poderia ser muita diversão e dedicação.
E é isto exatamente que os instrutores da ONG Amigos do Esporte estão presenciando desde dezembro do ano passado, quando deram início as aulas de pólo aquático para os jovens de baixa renda, entre 9 e 14 anos, já participantes dos programas da Associação Beneficente e Cultural Dinda, da Universidade Camilo Castelo Branco, que há 14 anos desenvolve projetos
para as comunidades de seu entorno.
Em três meses, o pólo aquático, visto como esporte de elite, ainda pouco difundido no Brasil, ganhou lugar na Zona Leste de São Paulo. As aulas receberam novos interessados e até o período de recesso de fim de ano da Universidade - que cede a piscina para a ONG -, já havia três turmas semanais com 15 jovens, em média. Mesmo enquanto aguardavam a liberação da piscina, em função do cronograma da UniCastelo, os instrutores já contavam com novos ‘esportistas’, que os paravam nos corredores para perguntar quando seriam reiniciadas as aulas. Bem diferente do início, quando a equipe Amigos do Esporte precisou visitar outras aulas para apresentar a nova atividade.
“Com esse clima brasileiro uma atividade na água que envolve bola e que é divertido, pega fácil. Além do mais, havia a curiosidade, pois alguns nunca tinham entrado em uma piscina” - Eduardo Ritzdorf, presidente da Amigos do Esporte. Mas Ritzdorf, que é ex-jogador de pólo aquático, sabe bem que a diversão não é a única atração da modalidade.
Além da brincadeira na piscina
A ONG tem a preocupação de ensinar de forma lúdica os valores do pólo aquático, como dedicação, persistência e disciplina, desenvolvendo a inteligência, a agilidade, o autocontrole e a confiança do indivíduo em formação. Características que, em tão poucos meses, já são perceptíveis nos pequenos aprendizes.
Segundo o instrutor e também secretário da ONG, Rodrigo de Oliveira da Silveira, as aulas já promoveram melhorias na coordenação motora e refletiram nas notas escolares. “Como trabalhei na Dinda, que tem como método acompanhar o desenvolvimento escolar das crianças, também costumo verificar o andamento delas na escola como forma de incentivo. Porque não adianta passar a tarde na piscina e esquecer de estudar. “ – ressalta o instrutor.
Planos
Depois de quatro meses aprendendo natação e passando pela introdução teórica e física do pólo aquático, a ONG pretende inscrever as crianças em campeonatos entre escolas e incentivar a prática competitiva, porém ainda falta o apoio necessário. “Embora o esporte já esteja trazendo uma melhor qualidade de vida para essas crianças e uma vivência que nunca tiveram, contamos somente com a ajuda do Dinda, que libera as crianças; com a UniCastelo que nos cede a piscina e com a doação de alguns envolvidos no projeto. Mas ainda não temos patrocínio.” – lamenta Ritzdorf.
Benefícios dos esportes aquáticos
. Melhora a postura;
. Condição cardiorespiratória;
. Desenvolve a velocidade;
. Estimula a circulação sangüínea;
. Desenvolve a resistência ao esforço físico;
. Fortalece a musculatura;
. Ajuda na prevenção e recuperação de diagnóstico de hipertensão, asma, bronquite, entre outras.
